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Pilates para a Coluna

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Problemas de coluna são comuns em todas as idades. De hérnias de disco até artroses, esses problemas causam dores, cansaço excessivo e baixa na qualidade de vida. O pilates para a coluna visa amenizar essas dores por meio de exercícios de baixo impacto que ajudarão na melhoria da postura, fortificação muscular e disposição diária. Além disso, é uma ótima maneira de, mesmo com possíveis dores, manter a forma física enquanto trata da doença.

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Especializada em diversos tipos de tratamentos, a Clínica Z1 Fisio Studio & Pilates tem estrutura para atender demandas dos mais variados tipos. Incluindo o pilates voltado para a coluna.

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