Pilates para a Coluna Lombar
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Procurando por Pilates para a coluna lombar? Dores na coluna lombar são comuns entre diversas faixas etárias de idade. Vindas de posturas incorretas, horas na frente do computador ou até mesmo da idade, podem e devem ser tratadas com exercícios de baixo impacto. O pilates para coluna lombar é uma das modalidades mais procuradas para amenizar as dores da coluna lombar, melhorar a força muscular da área e com isso, aumentar a qualidade de vida.
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